A prazerosa comida do dia foi...

Calórica. Muitos pedaços de panetones, copos de leite, pizza e pães de todos os tipos. Chegou a hora de dizer CHEGA.
Começa já a temporada da dieta!
Cansei de pneuzinhos e braços inchados. Enquanto não tenho idade nem dinheiro suficiente pra fazer uma lipo, vou fechar a boca e malhar muuuuito.

Serão minhas metas a partir de hoje:

1. Comer somente nas horas certas, a quantidade certa. Isso mesmo, sem merenda!
2. Se a fome apertar muito - laricas - comer somente uma fruta ou uma barra de cereais SEM CHOCOLATE.
3. Chupar no máximo três balas por dia.
4. Aula de jump toda segunda.
5. Spinning duas vezes por semana.
6. Musculação na segunda, terça e quinta.
7. Me esforçar pra ir na academia de quarta e sexta.
8. CUMPRIR TODAS AS PORRAS DESSAS METAS. Não é possível que isso não dê certo uma vez na minha vida, pelo menos.

Isso deve durar por no mínimo dois meses.

L.